Yüksek Performans Tuzakları: Başarılı Olmak Uğruna Kendini Unutmak
Çok başarılısın… ama nasılsın?
Performansın yüksek, takdir alıyorsun, işler hep zamanında…
Ama içten içe yorgun, isteksiz, hatta yönsüz hissediyorsun.
İşte bu halin adı: yüksek performans tuzakları.
Dışarıdan bakıldığında başarı gibi görünen bu durum,
aslında kendi ihtiyaçlarını sürekli bastırdığın bir kendinden uzaklaşma halidir.
1. Yüksek performans tuzağı nedir?
Sürekli üretmek, hata yapmamak, hep zirvede kalmak…
Bunların hepsi uzun vadede sürdürülebilir olmayan bir beklenti oluşturur.
Bu beklentiyi karşılamaya çalışırken kişi:
- Kendi sınırlarını ihlal eder
- Dinlenmeyi suçlulukla ilişkilendirir
- Kendi ihtiyaçlarını görmezden gelir
Ve sonunda başarılı görünürken içten içe tükenir.
2. Neden bu tuzağa düşüyoruz?
Çünkü iş dünyası genellikle “daha çok” üzerinden ilerler.
- Daha fazla üret
- Daha çok kal
- Daha hızlı ol
Ve bu hız, kişinin kendini sorgulamasına bile izin vermez.
Bir süre sonra “ben kimim” değil, “ne kadar iş çıkarıyorum” sorusu önem kazanır.
3. Tuzak nasıl çalışır?
- Başarıya koşullandıkça tatminsizlik artar
- Daha fazlası için daha çok çalışılır
- Sınır ihlali normalleşir
- Dinlenmek = verimsizlik olarak algılanır
Ve kişi bir sabah, çok şey başarmış ama kendini unutur hâlde uyanır.
4. Başarı ve denge bir arada olabilir mi?
Evet.
Ama bu, başarı tanımını değiştirmekle başlar.
Sadece dış ölçütlere göre değil,
içsel tatmine ve sürdürülebilirliğe göre tanımlanan bir başarı gerekir.
Çünkü kalıcı performans, dengeye yaslanır.
5. Bu tuzaktan çıkmak için 5 öneri
- Sınır koymayı öğren: Her “evet”in bir bedeli vardır.
- Tatminsizliği sorgula: Gerçekten mi yetmiyor, yoksa hissettiklerin mi eksik?
- Dinlenmeyi hakkın olarak gör: Lüks değil, gereklilik.
- İçsel başarı tanımı yap: Başarı senin için ne anlama geliyor?
- Süreklilik mi istiyorsun, anlık zirve mi? Uzun vadeyi gözet.
Sonuç: Başarılı olmak, kendini tüketmek zorunda değildir
Yüksek performans tuzakları, sana ait olmayan beklentilere uyum sağlamaya çalışırken seni senden uzaklaştırır.
Gerçek başarı; hem üretmek hem de kendine sadık kalabilmektir.
Çünkü tükenmiş biri, uzun vadede kimseye fayda sağlayamaz.
Kendi sınırlarını yeniden tanımla.
Başarıyı kendinden vazgeçmeden elde etmek mümkündür.
Yorum gönder